Medios y métodos de entrenamiento de los especialistas en velocidad y pruebas combinadas de la Región de Murcia

  1. Alcaraz Ramón, Pedro E.
  2. Palao Andrés, José Manuel
Revista:
Kronos: revista universitaria de la actividad física y el deporte

ISSN: 1579-5225

Año de publicación: 2007

Volumen: 6

Número: 11

Páginas: 53-60

Tipo: Artículo

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Resumen

Las infraestructuras y materiales disponibles, y las formas de trabajo planteadas por los entrenadores afectan sobre el entrenamiento de los atletas. El objetivo del presente estudio fue conocer las condiciones de entrenamiento de los especialistas en velocidad y pruebas combinadas que entrenan en la Región de Murcia. Los sujetos encuestados fueron 15 atletas de pruebas de velocidad y 15 de pruebas combinadas en atletismo (21 hombres y 9 mujeres con media de edad de 19-20 años y con 7 años de entrenamiento sistemático). Los deportistas cumplimentaron un cuestionario sobre las infraestructuras y materiales disponibles y utilizados por los atletas, y los métodos, tipos, frecuencias y características de entrenamiento. Se llevó a cabo un análisis descriptivo de las distintas variables estudiadas (medias y porcentajes). Los resultados obtenidos indican que la mayoría de los atletas utilizan pista de atletismo con superfi cie de tartán para llevar a cabo sus entrenamientos y que dispone, en las mismas, del material recomendado en la bibliografía para el desarrollo de la velocidad, de la fuerza general y especifi ca. Los atletas encuestados realizan entre 4 y 6 sesiones de entrenamiento semanal de una duración entre 2-3 horas, especifi cas y en grupo.

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Fuente de los datos: Dialnet