Entrenamiento psicológico y mejora de aspectos psicológicos relevantes para el rendimiento deportivo en jugadoras de fútbol
- Olmedilla Zafra, Aurelio 1
- Sánchez-Aldeguer, María Fuensanta
- Almansa, Clara M.
- Gómez-Espejo, Verónica
- Ortega Toro, Enrique 1
-
1
Universidad de Murcia
info
ISSN: 2530-3910
Año de publicación: 2018
Título del ejemplar: Psicología del Deporte aplicada al fútbol en España
Volumen: 3
Número: 1
Tipo: Artículo
Otras publicaciones en: Revista de Psicología Aplicada al Deporte y al Ejercicio Físico
Resumen
O objetivo deste estudo foi determinar a eficácia de um programa de treino psicológico em equipas de futebol feminino relativamente às características psicológicas relevantes para o desempenho desportivo. As participantes foram 48 jogadoras de futebol de 3 equipas da Segunda Divisão Nacional, com uma idade média de 21,15 ± 3,89 e uma média de anos de experiência de 12,48 ± 4,12. O questionário de características psicológicas relacionadas com o desempenho desportivo (CPRD) foi utilizado, tomando medidas pré e pós-intervenção. Agruparam-se as participantes entre o Grupo de Controlo (GC), o Grupo Experimental 1 (GE1) e o Grupo Experimental 2 (GE2). O programa de treino psicológico foi de 10 sessões. Os resultados indicam que não há diferenças estatisticamente significativas entre os grupos GC e GE1 em qualquer uma das escalas do CPRD. O GE2 apresenta diferenças estatisticamente significativas nas escalas Influência da Avaliação do Desempenho e tendência à significação em Controlo de Stress (CS) do CPRD. Conclui-se que as jogadoras que receberam o programa de intervenção psicológica (GE2) melhoraram significativamente os seus recursos para gerir melhor a avaliação feira do seu desempenho.
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