Valoración funcional básica y recomendaciones para reducir el riesgo de lesión en jugadoras de fútbol

  1. Hernández-García, R. 1
  2. Aparicio-Sarmiento, A. 1
  3. Cejudo, A. 1
  4. Robles-Palazón, F.J. 1
  5. Sainz de Baranda, P. 1
  1. 1 Universidad de Murcia
    info

    Universidad de Murcia

    Murcia, España

    ROR https://ror.org/03p3aeb86

Revista:
Journal of sport and health research

ISSN: 1989-6239

Año de publicación: 2020

Volumen: 12

Número: 1

Páginas: 73-84

Tipo: Artículo

DIALNET GOOGLE SCHOLAR

Otras publicaciones en: Journal of sport and health research

Resumen

El objetivo del presente estudio fue analizar el perfil funcional básico de jugadoras de fútbol de alto nivel, así como establecer recomendaciones de ejercicio físico en base a los resultados de la valoración funcional básica realizada. Se evaluaron 16 participantes, todas ellas pertenecientes al mismo equipo de fútbol de segunda división (Edad: 22±4,11 años), a través del protocolo de Valoración Funcional Básica (VAFB) que está formado por 5 test funcionales: Overhead Squat test (OHS), Hurdle Step (HS), Forward Step Down (FSD), Shoulder Mobility (SM) y Active Straight Leg Raise (ASLR). Las compensaciones con mayor incidencia en el OHS fueron la rotación externa de ambos pies (100%), que los brazos caigan al frente (100%); en el HS la inclinación pélvica cuando la cadera derecha o la izquierda se encontraban flexionadas (93,75%); en el FSD fueron la rotación externa del pie de apoyo derecho (93,75%) e izquierdo (81,25%); en el SM fueron la antepulsión cervical con el hombro derecho en abducción y rotación externa (100%), el exceso de lordosis (93,75%); y en el ASLR las más comunes fueron la flexión lumbar cuando se flexiona la cadera izquierda (93,75%) y cuando se flexiona la cadera derecha (87,50%). Por lo tanto, entre las recomendaciones generales, se recomienda para la mejora de la funcionalidad en las jugadoras de fútbol evaluadas el trabajo de movilidad de tobillo y cadera, con estabilización lumbo-pélvica y de core.

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Información de financiación

Esta investigación es parte del Proyecto “Estudio del riesgo de lesión en jóvenes deportistas a través de redes de inteligencia artificial” (DEP2017-88775-P), financiado por el Ministerio de Ciencia e Innovación, la Agencia Estatal de Investigación (AEI) y los Fondos Europeos de Desarrollo Regional (FEDER, UE). La investigadora Alba Aparicio-Sarmiento ha desarrollado el trabajo a través de la Beca de Iniciación a la Investigación (R.-1023/2018, de 25 de octubre) financiada por la Universidad de Murcia. La investigadora Pilar Sainz de Baranda ha desarrollado el trabajo a través de la Beca de movilidad “Salvador de Madariaga” (PRX18/00395) financiada a través del Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades. Este trabajo ha sido desarrollado durante la estancia de investigación en la Universidad de Wisconsin-Parkside entre Febrero y Julio de 2019.

Financiadores

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Fuente de los datos: Dialnet