Una modalidad saludable de gimnasia en edad escolarLa gimnasia estética de grupo

  1. Conesa Ros, Elena 1
  2. Martínez-Gallego, Francisca 1
  1. 1 Universidad de Murcia
    info

    Universidad de Murcia

    Murcia, España

    ROR https://ror.org/03p3aeb86

Journal:
E-Balonmano.com: Revista de Ciencias del Deporte

ISSN: 1885-7019

Year of publication: 2017

Volume: 13

Issue: 1

Pages: 37-52

Type: Article

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Abstract

The postural habits are consolidated during childhood and adolescence. It has been recorded in the last decades a significant increase of the back pain and spinal misalignments increasingly at younger ages, possibly due to muscle imbalances. In this context, the Aesthetic Group Gymnastics (GEG), sport that born during the early nineteenth century in northern Europe, to whom recent studies attribute significant health and postural benefits. In addition to the educational values that are associated with different gymnastic sports, this artistic, expressive and group sport is based on a especially careful regulation that promote the acquisition of beneficial postural and hygiene habits.

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