Influencia de un programa de ejercicio físico terapéutico sobre el consumo máximo de oxígeno en adultos con factores de riesgo cardiovascular
- Meseguer Zafra, Marcos
- García-Cantó, Eliseo
- Rodríguez García, Pedro Luis
- Pérez-Soto, Juan José
- Tárraga López, Pedro Juan
- Rosa Guillamón, Andrés
- Tarraga López, M. Loreto
ISSN: 0214-9168, 1578-1879
Año de publicación: 2018
Volumen: 30
Número: 3
Páginas: 95-101
Tipo: Artículo
Otras publicaciones en: Clínica e investigación en arteriosclerosis
Resumen
Objetivo El objetivo de la presente investigación fue valorar la influencia de un programa de ejercicio físico terapéutico en el VO2máx en sujetos sedentarios que presentan factores de riesgo cardiovascular. Materiales y métodos La muestra estuvo formada por 214 pacientes (80 varones y 134 mujeres) con una media de edad de 52 años, derivados de 2 centros de atención primaria del sureste español. Se llevó a cabo un programa de 10 semanas (3 sesiones × 1 h/sem) que combinaba fuerza muscular con resistencia cardiorrespiratoria. El nivel de VO2máx se analizó mediante el test de campo Rockport Walk Test (RWT), comparando las 2 mediciones efectuadas al inicio y final del programa. Resultados Los resultados indican que se producen mejoras significativas sobre el VO2máx en ambos sexos (p < 0,05). El aumento más pronunciado en el VO2máx se produce en varones en la franja de edad analizada superior (56-73 años). Conclusiones La prescripción y derivación a programas de ejercicio físico desde los centros de atención primaria se debe de valorar como recurso para la mejora del fitness cardiorrespiratorio en la población estudiada.